Всемирный день здоровья!😊 

 🗓 7 апреля 2026 года — Всемирный день здоровья! 

Пора позаботиться о себе и сделать шаг к более активному образу жизни! 

 Присоединяйтесь к акции «10 000 шагов к жизни» — это просто, полезно и даже выгодно!Как участвовать⁉ 

1⃣ Скачайте приложение «Человек идущий». 

2⃣ Перейдите по ссылке  и пройдите простую регистрацию в акции 

3⃣ с 5 по 12 апреля ежедневно проходите10 000 шагов! 

 ⁉Что вас ждёт после завершения: 

⭐электронный сертификат — на память о вашем активном участии; 

⭐дополнительный бонус - осознание своего физического совершенства и готовности ставить цели, достигать их, преодолевать препятствия, быть готовым к труду и обороне! 💯 

 💪Давайте вместе сделаем шаг к здоровью

 Участники СВО — это настоящие герои нашего времени.
Они с честью и доблестью сражаются за Отечество, проявляя высшие человеческие качества – мужество, стойкость и братство.
 В информационных карточках история о нашем земляке и его подвиге.
 Знать, помнить и чтить своих героев — это важное проявление любви к Отечеству.

 Приглашаем пройти социологический опрос на  тему "Удовлетворенность граждан условиями для занятий физической культурой и спортом в Кузбассе в 2026 году" 👇 
Свое мнение можно оставить здесь.

В детском саду №124 города Кемерово царила по-настоящему праздничная атмосфера! 

Здесь состоялось торжественное вручение знаков отличия ГТО самым юным спортсменам – детям 1 возрастной ступени (6-7 лет).

 Эти ребята в прошлом году успешно справились со всеми испытаниями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». 

 Центр тестирования МАУ «Клубы по месту жительства» от всей души поздравляет юных кемеровчан с их первым, но таким важным знаком отличия!

 Это не просто медаль, это символ упорства, целеустремленности и любви к спорту. 

 Мы уверены, что этот первый шаг станет мощным стимулом для дальнейших спортивных достижений.

 Пусть знак ГТО вдохновляет ребят на новые победы, помогает им расти сильными, здоровыми и уверенными в себе! 

Молодцы, юные чемпионы! Так держать!

 2 апреля в беговом зале Ледового дворца "Кузбасс" пройдет Региональный этап ВФСК "Готов к труду и обороне" среди обучающихся профессиональных образовательных организаций и среди студентов организаций высшего образования.
В программе Фестиваля вполнение силовых нормативов комплекса, забеги на скорость и выносливость, заплывы на дистанцию 50 метров, командная эстафета.
Ждем высоких результатов и острого соперничества!  

ОДНА СТРАНА - ОДНА КОМАНДА!

Дошколята МБДОУ №173 Кемерова приняли участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Мероприятие прошло на базе легкоатлетического манежа города, где прием испытаний осуществлял Центр тестирования ГТО МАУДО «СШ №7». 

 Юные участники успешно выполнили необходимые испытания, продемонстрировав хорошую физическую подготовку.

 Поздравляем ребят с успешным выполнением нормативов!🏃‍🏃‍♀

 Участие в ГТО — добровольное, но безопасность всегда на первом месте.

 Согласно приказу Минздрава №1144н от 23.10.2020, для допуска к выполнению нормативов комплекса "Готов к труду и обороне" обязательно медицинское заключение, в котором врач подтверждает, что вы (или ваш ребёнок) допущены к физическим нагрузкам. 

 Для школьников такое заключение обычно оформляет школьный медработник — он учитывает состояние здоровья и даёт допуск к тестированию. 

 Для взрослых медицинское заключение можно получить: 

>Бесплатно в поликлинике по месту прикрепления (по полису ОМС) -  запишитесь через Госуслуги; 

> Платно в любой аккредитованной клинике - сроки и стоимость зависят от учреждения.

В Центре тестирования медзаключение обязательно потребуется предъявить — без него участие в испытаниях невозможно!

 ГТО — это про заботу о себе, а не про риск.

 Если сомневаетесь в своём состоянии — лучше пройти короткий осмотр у врача.

 Ваше здоровье важнее любого знака!