За многолетний добросовестный труд, служение Кузбассу и в честь юбилея губернатор Кузбасса Илья Владимирович Середюк вручил почётную награду — нагрудный серебряный знак «Кузбасс» — Крайней Ларисе Геннадьевне. 

Лариса Геннадьевна занимает должность заместителя директора ГАУ «Центр спортивной подготовки сборных команд Кузбасса» и выполняет функции регионального оператора ГТО. 

 От всей души поздравляем Ларису Геннадьевну с заслуженной наградой и юбилеем!

 Желаем крепкого здоровья, благополучия и новых профессиональных достижений!

 До завершения промежуточного первого квартального периода отчетного 2026 года остается ровно одна неделя! 

Участники движения, приступившие к выполнению нормативов комплекса ГТО в первые три месяца года, уже прошли испытания комплекса или спешат своевременно завершить необходимые тесты, чтобы с уверенностью претендовать на получение своего знака отличия, ожидая апрельский приказ о награждении от Министерств спорта Российской Федерации (золотой знак) и Кузбасса (серебро и бронза)!
Спешите завершить прохождение необходимых для индивидуальной возрастной ступени нормативных требований, оформляйте согласия на досрочную выдачу знака (если вы претендуете на получение бронзовой или серебряной степени отличия).
Ставьте цели и достигайте их!

 Центр тестирования ВФСК "ГТО" стадиона "Шахтер" провел выездное мероприятие для воспитанников Дошкольного образовательного учреждения №43 из Кировского района города. 

Маленькие воспитанники детского сада показали свои лучшие качества и характер, доказали себе и экзаменаторам, что они достаточно быстры, неплохо координированы, а скоростно-силовые возможности их вполне приличны для их юного возраста!Занятия физкультурой для малышей не прошли даром - детсадовцы уверенно выполнили наклон стоя на гимнастической скамье (тест на гибкость), показали сноровку в прыжках в длину с места, с хорошими результатами поднимали туловище из положения лежа за 30 секунд и преодолевали дистанцию забегов на скорость и в челночном беге 3х10 метров. 

МЫ ВЫПОЛНИЛИ НОРМАТИВЫ!💪 А ТЫ?

 Совсем еще недавно, мы рассказывали об активной участнице движения ГТО и увлеченной физкультурнице Людмиле Корчугановой, одной из лидеров команды Рудничного района города Кемерово на муниципальной Спартакиаде ветеранов. (публикация VK) 

В течение марта эта неутомимая и неугомонная спортсменка уже успела выполнить нормативы на новый - золотой знак отличия ГТО XV возрастной ступени!

 Её физическая подготовка, активность и достижения в любом эпизоде соревновательной занятости, громогласно подтверждают пользу и прикладную ценность успешного прохождения испытаний комплекса "Готов к труду и обороне"! 

Будь то забеги на дистанциях традиционного "Казанского лыжного хода", демонстрация потрясающей спортивной формы на площадках мобильного Центра тестирования акции «ГТО для всех и для каждого!» или в Лыжном забеге с Goodline. 

Желаем Людмиле продолжать самосовершенствоваться, и достигать новых высот и ярких побед!

 ПОБЕЖДАЙ С ГТО!

 В прошедшие выходные прошло очередное мероприятие традиционного уже в нашем городе «Казанского лыжного хода» Мобильный центр тестирования ГТО Кузбасса для участников гонки и гостей, пришедших поболеть за  лыжников, провёл акцию «ГТО для всех и для каждого!»

Перед стартом лыжного забега участники смогли проверить свою физическую форму, выполнить нормативы комплекса ГТО: - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; 

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; 

- рывок гири 16 кг; 

- прыжок в длину с места. ⁣

Особо отличившиеся спортсмены, показавшие лучшие результаты в выполнении нормативов комплекса ГТО, были награждены дипломами и сладкими призами. ⁣

Благодарим всех участников за активность и спортивный дух! 

До новых встреч на спортивных площадках Кузбасса!

 Большой ГТОшный день в 92-м детском саду сегодня поддержали и некоторые педагоги этого учреждения. 

Воспитатели своим личным примером показали и доказали своим юным воспитанникам, сколь полезны здоровый образ жизни и активные занятия физическими упражнениями. 

Взрослые участницы вполне достойно справились с тестами на силу и гибкость, а после, на беговой дорожке, несмотря на сложные погодные условия улицы, продемонстрировали неплохую быстроту и вызывающую уважение выносливость! 

Их активность и результаты послужат впечатляющим примером для малышей! 

 БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ!

 Вокруг комплекса ГТО до сих пор много стереотипов. 

Кто-то думает, что это только для профессиональных спортсменов, кто-то — что это история только для школьников, а кто-то боится не справиться с первого раза.

Разбираем самые частые мифы 

Миф 1. 

ГТО — только для профессиональных спортсменов.

Совсем нет. Комплекс рассчитан на людей с разным уровнем подготовки. 

Неважно, только ли вы начинаете свой путь или давно занимаетесь спортом — попробовать свои силы может каждый. 

Главное здесь не идеальный старт, а желание двигаться, развиваться и улучшать свои результаты 

Миф 2. ГТО — пережиток прошлого. 

У комплекса действительно большая история, но сегодня ГТО — это современная система, которая развивается вместе со временем. 

Нормативы обновляются, форматы становятся удобнее, а основной акцент делается на здоровье, физическую активность и личный прогресс 

Миф 3. Если не выполнить норматив с первого раза — это провал. 

Совсем не так.Ошибки, волнение и неудачные попытки — это нормальная часть любого пути.

В ГТО важно не быть идеальным с первого раза, а пробовать, тренироваться и видеть, как шаг за шагом растут ваши результаты 

Миф 4. ГТО — только для школьников.

Нет! Участвовать в комплексе могут люди разных возрастов — от 6 до 70+ лет. 

ГТО — это возможность проверить себя, стать активнее и почувствовать уверенность в своих силах в любом возрасте 

Миф 5. Знак ГТО ничего не даёт.

На самом деле знак отличия — это не только повод гордиться собой. 

Он может дать дополнительные баллы к ЕГЭ, возможность получения повышенной стипендии, налоговый вычет, а в некоторых случаях — дополнительные бонусы от работодателей.

ГТО — это не про страх, а про движение, развитие и личную победу над собой.