Можно ли улучшить неудовлетворяющие результаты испытаний ГТО и можно ли перевыполнить нормативы?🫣
Этот вопрос всегда очень занимает участников движения, стремящихся получить максимально высокие оценки при прохождении тестирования, и желающих получить золотой знак отличия "Готов к труду и обороне".
❗️Если участник не выполнил норматив испытания комплекса ГТО на результат, соответствующий знаку отличия, он имеет право один раз в отчетный период пройти повторное тестирование, но не ранее чем через 45 календарных дней со дня совершения первой попытки выполнения норматива испытания согласно приказу Минспорта России от 11.01.2019 г. № 7.
График проведения повторного тестирования определяется центром тестирования.
Если норматив выполнен на бронзовый или серебряный знак отличия, то "неудачное" испытание возможно заменить другим альтернативным из списка для определения требуемого физического качества..
Например, для определения качества скорость, участник выполнил бег на 60 м на серебряный знак отличия, но у него в перечне испытаний есть еще бег на 100 м.
В этом случае участник может пробежать 100 м, и если он выполнит этот норматив на золотой знак отличия, то так он улучшит свои результаты.
Но есть норматив, который, к сожалению, ничем не заменить и его нужно постараться выполнить хорошо с первого раза.
Это тест на гибкость – наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Всем участникам движения желаем удачи и верим в ваши силы!