Назад к списку

Движение ГТО. Выполняем нормативы - прыжок в длину с места.

 Норматив ГТО - норма жизни!

Хороший потенциал силовых качеств человека определяется, так называемой "взрывной силой". Одним из нормативов комплекса ГТО поэтому является ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ - замечательное тестовое испытание, демонстрирующее скоростно-силовые возможности участников движения.