Движение ГТО. Выполняем нормативы - сгибание и разгибание рук в упоре лежа

 Норматив ГТО - норма жизни! 

 Одним из основных и обязательных испытаний комплекса ГТО является СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ - тест призванный определять силовые возможности участника.