У учащихся в средних школ города осенние каникулы!
И на этот период воспитанники Губернаторской кадетской школы-интерната МЧС получили домашнее задание - пройти обязательное тестирование на знак отличия ГТО.
Пользуясь солнечной погодой сегодня, специалисты нашего Центра тестирования приняли нормативные испытания комплекса ВФСК "Готов к труд и обороне" у одного из кадетов этого учебного заведения.
Молодой человек протестировал свою функциональную подготовку, проверил свои двигательные навыки по своей возрастной ступени в следующих упражнениях:
– бег на 60 метров;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– подтягивание в висе на перекладине;
– поднимание туловища из положения лежа за одну минуту.
Уровень подготовки позволил участнику выступить достаточно ровно и уверенно – его результаты в скорости, скоростно-силовых возможностях, гибкости, силе логично приблизили его к получению своего знаки отличия.
Последним шагом для достижения заветной цели остаются еще два испытания - тест на выносливость и прикладные навыки.Надеемся, и в них результат окажется столь же достойным и продуктивным!
БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ!