Назад к списку

Лицеисты на экзамене по ГТО

 Юные атлеты лицея выполнили нормативы ГТО: от наклона до бега на длинную дистанцию.

Старшекласники Городского классического лицея выполнили нормативы ВФСК ГТО в легкоатлетическом манеже.
Учащиеся прошли полный цикл испытаний соответствующий V и VI ступени нормативов ГТО.
Программа испытаний включала:
 - наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
 - поднимание туловища из положения лёжа на спине;
 - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
 - сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
 - челночный бег 3х10 м.
 - бег на 30 м. и 60 м.
 - бег на 2000 м. и 3000 м. 

Все упражнения направлены на развитие ключевых качеств: координации, силы мышц и общей выносливости.
Организаторы отметили дисциплину лицеистов и техничное выполнение нормативов.
Результаты позволят многим участникам претендовать на знаки отличия ГТО.