Комплекс ГТО приносит значительную пользу как детям, так и взрослым. Участие в программе способствует укреплению их здоровья, развитию физической подготовки и формированию важных жизненных навыков.
Регулярные упражнения помогают поддерживать нормальный вес, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют мышцы и суставы.
Разнообразные физические нормативы развивают общую физическую подготовку, повышая выносливость, силу и гибкость. Кроме того, участие в программе способствует духовному и морально-психологическому развитию, включая формирование дисциплины, ответственности и патриотизма.
Поэтому, комплекс ГТО является важным инструментом для поддержания здоровья, развития физических качеств и формирования важных жизненных навыков как у детей, так и у взрослых.
Центр тестирования «Готов к труду и обороне» МАУ "Центр спорта "Шахтер" приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО:
(3842) 67-28-57, +7-923 567 2857, Е-mail: zav.gto@mail.ru
Адрес: г. Кемерово, ул. Рутгерса,32, каб. 26, стадион "Шахтер", здание трибуны (прием нормативов осуществляется по предварительной записи)