1. Доступность.
ГТО должен быть доступен для всех категорий населения, независимо от возраста, пола, уровня физической подготовки или наличия заболеваний.
Программа ГТО предоставляет возможность каждому жителю страны оценить свой уровень физической активности и здоровья, а также совершенствовать их в соответствии со своими возможностями.
2. Систематичность.
Достижение норматива ГТО требует регулярных занятий физической культурой и спортом.
Чтобы сохранить и укрепить свое здоровье, необходимо выполнять заданные нормативы регулярно, несмотря на возможные трудности и препятствия.
3. Взаимосвязь с медицинскими аспектами.
Нормативы ГТО разработаны с учетом научного и медицинского опыта и являются эффективным средством предотвращения и лечения многих заболеваний, связанных с сидячим образом жизни и недостатком физической активности.
Центр тестирования « Готов к труду и обороне» Центра спорта "Шахтер" приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи: 67-28-57, +7 923 567 2857, e-mail: zav.gto@mail.ru
Наш адрес: г. Кемерово, ул. Рутгерса, 32, стадион "Шахтер", здание трибуны, кабинет №26. E-mail: gto_myski@mail.ru