Золотой знак Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это символ отличной физической формы, силы воли и стремления к здоровому образу жизни.
Чтобы стать обладателем золотого знака, участникам нужно успешно пройти комплекс испытаний, включающих:
⭐️силовые упражнения,
⭐️скоростные забеги,
⭐️испытания на выносливость,
⭐️дополнительные нормативы, соответствующие возрастной категории.
Этот знак подтверждает высокий уровень подготовки и серьезное отношение к своему здоровью.
Если вы готовы бросить себе вызов и достичь новых спортивных высот — золотой знак ГТО станет вашей заслуженной наградой! 💪